1. 打开Chrome浏览器，点击菜单栏的“更多工具”选项。
2. 在弹出的菜单中选择“关于Google Chrome”。
3. 在弹出的窗口中，点击左侧的“高级”按钮。
4. 在右侧的“系统偏好设置”窗口中，找到“软件更新”选项，并点击它。
5. 在弹出的窗口中，勾选“自动检查更新”和“下载更新时自动安装”两个选项。
6. 点击“确定”按钮，关闭所有窗口。
如果遇到异常问题，可以尝试以下排查方法：
1. 重启电脑，然后再次尝试更新设置。
2. 检查网络连接是否正常，尝试刷新页面或重新登录账号。
3. 清除浏览器缓存和Cookies，然后重新尝试更新设置。
4. 尝试使用其他浏览器进行更新设置，以排除是Chrome浏览器本身的问题。
5. 如果以上方法都无法解决问题，建议联系技术支持寻求帮助。
