1. 安装特定插件：访问Chrome网上应用店，搜索如“Hide Element”或“Stealth”等插件。点击“添加到Chrome”按钮完成安装，部分插件需从官网下载`.crx`文件后手动拖拽到浏览器中安装。
2. 配置插件权限：安装时，Chrome会提示插件请求的权限（如“读取和更改所有网站的数据”），仅同意必要权限，拒绝敏感权限（如屏幕录制、文件系统访问）。进入“扩展程序”页面（右上角三个点 > “更多工具” > “扩展程序”），点击插件详情页的“权限”标签，手动关闭非核心功能权限。
3. 使用插件隐藏元素：在目标网页上，右键点击需要隐藏的元素（如广告、侧边栏），选择插件提供的菜单项（如“Hide Element”或“隐藏”）。若插件支持批量操作，可在选项页中输入CSS选择器（如`.ad-banner`）并保存，自动隐藏所有匹配元素。
4. 调整隐藏规则与例外：进入插件设置页面（通常在扩展程序页面点击插件详情页的“详情”或“选项”），添加或修改CSS选择器，定义需要隐藏的元素类型。若需保留部分内容（如评论区），在插件设置中添加例外规则，避免误删重要信息。
5. 管理插件与缓存：在扩展程序页面禁用或卸载不需要的插件，减少资源占用。若插件失效，尝试清除浏览器缓存（按`Ctrl+Shift+Del`）或重新安装插件。
