1. 检查网络与下载设置：确保网络连接正常，可尝试切换Wi-Fi或移动数据。进入Chrome设置（右上角三点→“设置”→“高级”），在“下载内容”区域勾选“继续中断的下载”选项，启用断点续传功能。
2. 手动恢复下载任务：按快捷键`Ctrl+J`（Windows）或`Command+J`（Mac）打开下载管理器，找到未完成的下载任务。右键点击该任务选择“继续”，Chrome会自动从中断处恢复下载。若任务已消失，需重新下载并确保网络稳定。
3. 检查下载路径与磁盘空间：进入下载管理器查看文件保存位置（如默认的“Downloads”文件夹），确认路径是否正确且磁盘剩余空间充足。若路径错误或空间不足，需调整设置或清理磁盘后重新下载。
4. 重启浏览器或设备：关闭Chrome所有窗口，重新启动浏览器后再次尝试恢复下载。若问题依旧，可重启路由器或切换网络环境（如从Wi-Fi切到手机热点），排除网络故障。
5. 使用下载扩展工具：安装支持断点续传的扩展程序（如DownThemAll或Chrono Download Manager），在扩展设置中启用“自动重试”和“断点续传”功能，提升下载稳定性。
6. 利用临时文件夹恢复：在电脑中找到Chrome临时缓存文件夹（如`C:\Users\用户名\AppData\Local\Google\Chrome\User Data\Default\Cache`），将未完成的文件复制到安全位置，重新下载时浏览器可能自动续传。
7. 联系网站客服或寻求技术支持：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试联系网站的客服团队。他们可能能够提供特定的解决方案或帮助解决下载问题。
