1. 通过快捷键恢复：如果刚刚删除了Chrome下载的数据，可以使用Ctrl + Z快捷键撤消删除。它可以让你找回不小心删除的东西，简单快速。不过需要注意的是，这个快捷方式只对最近删除的文件有效，删除下载后执行其他操作或重新启动/关闭电脑后无法使用。
2. 通过浏览器自带的下载管理功能恢复：在Chrome浏览器中，点击右上角的三个点图标，选择“下载内容”选项，或者直接按“Ctrl + J”快捷键打开下载内容列表。在该列表中，可以找到之前下载的任务记录，如果任务尚未完成或被删除，可尝试重新下载或恢复下载。
3. 检查浏览器的下载历史记录：在Chrome浏览器中，点击右上角的菜单图标（三个点），选择“历史记录”，然后点击“清除浏览数据”。在弹出的窗口中，可选择查看下载历史记录，看是否能找到之前下载过的文件记录，从而重新下载。
4. 从Chrome下载文件夹恢复：可通过单击三竖按钮 > 设置 > 下载内容，找到Chrome下载文件夹位置。在该文件夹中，如果文件只是被删除，可尝试在文件夹内同时按Ctrl + Z键返回已删除的文件；或者右键单击下载文件夹的空白处，然后选择“撤消删除”选项，查看这些已删除的下载数据是否恢复。
