1. 通过快捷键撤消删除：若刚删除下载文件且未进行其他操作，可打开Chrome下载文件夹，按`Ctrl+Z`（Windows）或`Command+Z`（Mac）撤销删除。此方法仅对最近删除的文件有效，重启电脑后失效。
2. 检查回收站或垃圾箱：在电脑桌面找到“回收站”图标，双击打开，查看是否有误删的下载文件。若文件仍在回收站中，右键点击选择“还原”，即可将其移回原下载位置。
3. 利用备份恢复：如果有定期备份系统或重要数据的习惯，可以从备份中恢复丢失的下载文件。例如，使用Windows自带的备份工具或其他第三方备份软件创建的备份，可以找到对应的备份版本进行还原。
4. 使用数据恢复软件：若上述方法无效，可下载第三方恢复工具，如Recuva、EaseUS Data Recovery Wizard等，扫描Chrome下载文件夹所在磁盘，尝试找回已删除文件。此方法成功率取决于是否写入新数据。
5. 检查云存储服务：如果使用了云存储服务（如Google Drive、Dropbox等），并且下载的文件曾经被同步到云端，那么即使本地文件被删除，仍然可以从云存储中找到并下载该文件。
6. 联系网站客服或技术支持：如果下载的文件是从某个特定网站获取的，而且该文件非常重要，可以尝试联系网站的客服或技术支持团队，询问他们是否有办法帮助恢复下载链接或重新提供文件。
