1. 使用官方插件：尽量使用谷歌浏览器官方提供的插件，这样可以获得最快的更新速度和最稳定的体验。
2. 定期检查更新：在谷歌浏览器的设置中，可以设置插件自动更新，这样可以确保插件始终保持最新版本。
3. 清理缓存：定期清理浏览器的缓存和cookies，可以减少插件更新所需的时间。
4. 关闭不必要的插件：关闭一些不常用的插件，可以减少插件更新所需的时间。
5. 使用开发者模式：在谷歌浏览器的设置中，可以开启开发者模式，这样可以让谷歌浏览器更加高效地处理插件更新。
6. 使用离线安装包：如果插件需要更新，可以使用离线安装包进行更新，这样可以避免网络问题导致的更新失败。
7. 使用第三方插件管理工具：有一些第三方插件管理工具可以帮助用户管理插件，包括更新、卸载等操作，可以提高插件更新的速度。
8. 使用云同步：将插件数据同步到云端，可以在不同设备之间共享插件数据，提高插件更新的速度。