打开扩展管理页面查看当前状态。进入chrome://extensions/地址栏输入后回车，这里会显示所有已安装插件的列表信息。每个条目下方都标注了对应的权限范围，包括能否读取浏览历史、修改网页内容等敏感操作授权情况。
限制不必要的敏感权限授予。新装扩展时仔细审查弹出窗口中的请求项，取消勾选非必需的功能模块。例如普通效率工具不应获取地理位置访问权限，遇到要求“访问所有网站数据”的申请更要谨慎对待，优先选择官方认证过的知名应用。
启用沙盒隔离运行环境。在chrome://flags/实验功能页面搜索并开启Extensions sandbox选项，这将为每个扩展创建独立的虚拟容器。安装完成后右键点击工具栏上的拼图图标，选择管理扩展程序界面中找到对应项目的高级设置，勾选在沙盒中运行以增强防护效果。
定期清理长期未更新的旧插件。回到扩展管理主界面检查各个应用的上次更新时间戳，对超过三个月没有维护记录的程序进行卸载处理。对于不再使用的试验性功能组件，直接关闭其启用开关避免潜在风险积累。
配置策略禁止非法来源安装。通过chrome://policy/页面设置ExtensionInstallBlacklist规则，阻止来自未知域名的第三方市场安装包。Windows用户可通过组策略编辑器进一步限定只能从Chrome Web Store官方商店添加新应用。
监控异常资源占用情况。按下Shift+Esc组合键调出任务管理器面板，重点关注Extensions分类下的进程CPU使用率。发现持续高负载运行的未知扩展应立即终止进程，并在网络监控标签页排查是否存在异常域名通信行为。
彻底清除已卸载残留文件。手动定位到C:\Users\[用户名]\AppData\Local\Google\Chrome\User Data路径下，删除对应扩展ID命名的文件夹。同时在隐私设置中执行深度清理，勾选Cookies和其他网站数据以及插件缓存项进行全盘扫除。
通过上述步骤的组合运用，用户能够有效掌握Google浏览器扩展权限管控与安全防护技巧。关键在于根据实际需求选择合适的方法组合，优先保障核心功能的稳定运行。
