1. 打开开发者工具：在Chrome浏览器中，可以通过多种方式打开开发者工具。最直接的方法是按F12键，或者右键点击页面，在弹出的菜单中选择“检查”。另外，也可以通过点击浏览器右上角的三个点，选择“更多工具”，然后点击“开发者工具”来打开。
2. 进入性能面板：打开开发者工具后，会看到有多个面板。点击“Performance”（性能）面板。如果是首次使用，可能需要等待一段时间来加载相关的内容。
3. 录制性能：在“Performance”面板中，有一个红色的圆形“Record”（录制）按钮。点击这个按钮，然后对浏览器进行操作，如打开网页、进行交互等想要监测的行为。操作完成后，再次点击“Record”按钮停止录制。
4. 查看性能报告：停止录制后，就会生成一份性能报告。这份报告包含了很多重要的信息。例如，可以看到“FPS”（帧速率），它反映了页面的流畅程度，帧速率越高，页面动画等就越流畅。还有“CPU使用率”，通过这个可以看出浏览器在处理当前页面时CPU的占用情况。如果CPU使用率过高，可能会导致浏览器卡顿。另外，报告中还详细列出了各种资源的加载时间，如脚本、样式表、图片等的加载耗时，通过这些数据可以分析出页面加载速度慢的原因，是因为某个大型脚本文件加载时间过长，还是因为图片资源过多且未优化等原因。
