- 安装“AdBlock Plus”：在Chrome应用商店搜索并添加→启用“自动更新过滤规则”→手动订阅适合中文网站的过滤列表（如`https://easylistchina.github.io/easylistchina.txt`）→去除视频贴片广告和弹窗。
- 配置“uBlock Origin”：点击插件图标进入面板→勾选“动态过滤”选项→实时隐藏网页中的浮动按钮和推荐模块（需在“我的过滤器”中自定义CSS规则）。
2. 敏感信息屏蔽
- 使用“Privacy Badger”：自动检测并阻止第三方追踪脚本→在设置中开启“Tight模式”→避免加载社交分享小部件等隐私侵犯内容（适合注重数据保护的用户）。
- 添加“NoScript”安全层：在扩展管理页面启用→仅允许信任的网站运行JS脚本→防止恶意代码窃取输入信息（需手动添加白名单站点）。
3. 文本内容筛选
- 启用“Text Sniffer”工具：在网页上选中文字→右键点击“Filter Text”→设置关键词屏蔽列表（如“推广”“广告”）→自动高亮并隐藏包含指定词汇的段落（适合快速阅读长文章）。
- 安装“Readability Viewer”：点击插件图标→将页面简化为纯文本格式→移除多于图片和超链接→支持导出为PDF或EPUB格式（需在设置中调整字体大小和行距）。
4. 媒体资源筛选
- 配置“Media Extractor”：在视频页面点击插件图标→选择“Extract Audio”或“Download Subtitles”→自动识别并提取流媒体资源（需注意版权限制）。
- 使用“Image Unshroud”：在图片库页面启用→自动跳过重复或低分辨率图片→根据EXIF数据筛选专业摄影作品（需配合键盘快捷键`Alt+Click`快速操作）。
5. 智能推荐屏蔽
- 训练“News Feed Eradicator”：在社交媒体类网站点击插件图标→标记不想看到的内容类型（如游戏推广、直播通知）→通过算法学习逐步减少同类推荐（需持续使用一周以上见效）。
- 启动“Content Blocker”：在扩展设置中添加关键词→如“限时折扣”“立即购买”→自动折叠包含这些词汇的促销板块（适合电商页面优化浏览体验）。
